Le foie c'est...particulier au goût.
Ca me fait penser au film que j'ai maté hier soir : le dernier Cronenberg. Autant parce qu'il est lui aussi "particulier" mais surtout en terme d'organe XD .
Mais oui, je crois qu'il y a consensus dans le milieu médical pour dire que les sucres rapides sont à bannir le plus possible et quand tu te tapes une bouteille de coca à 750kcal, c'est 750kcal de caca car tu n'as aucun apport nutritionnel un tant soit peu positif pour l'organisme là-dedans, en gros ^^'.
Et à terme, une consommation trop riche en sucres rapides ça augmente sérieusement le risque de plusieurs maladies que personne ne souhaite avoir.
J'aime le coca, m'en passer totalement c'est compliqué, mais j'en prends juste une ou deux gorgés le soir après le souper pour mon confort digestif, ma bouteille de 250cl me faisant au final 3 jours.
J'ai aussi beaucoup de mal à boire du café sans sucre, mais j'essaie d'en mettre le moins possible.
Le soucis aussi c'est qu'il faut être vigilent quand on achète des conserves, même des aliments nature non préparés comme de simples petits pois carottes car on se rend compte qu'ils en rajoutent parfois à l'intérieur alors que ce n'est absolument pas nécessaire. Je lis toujours attentivement les étiquettes.
J'aime le coca, m'en passer totalement c'est compliqué, mais j'en prends juste une ou deux gorgés le soir après le souper pour mon confort digestif, ma bouteille de 250cl me faisant au final 3 jours.
Euuuh, si tu bois un petit verre de Coca par jour, ta bouteille de 2,5 L doit te faire 10 jours, loul... ^^
Mon poste est en défense,
J'arrête des balles pour toi
Si j'donne peu d'amour aux autres,
C'est que j'le garde pour toi
Gardien de ton coeur, comme joueur de Chelsea
C'est mon côté Courtois
Même pas ! Puisqu'une ou deux gorgées !!! Donc le verre est petit ! :)
Mon poste est en défense,
J'arrête des balles pour toi
Si j'donne peu d'amour aux autres,
C'est que j'le garde pour toi
Gardien de ton coeur, comme joueur de Chelsea
C'est mon côté Courtois
Il est vrai que j'ai pris les choses trop au sérieux, beaucoup trop, au point d'en avoir des doutes, comme la nuit porte conseil j'en ai conclu que tout ça c'est de la MERDE, et je vais vous dire pourquoi.
1. Un jaune d’œuf cru => prés de 400 calories... => Un œuf au plat => 100 calories...
Qu'est ce qui s'est passé, dans un œuf au plat y a bien du jaune d’œuf, il s'est pourtant pas évaporé a la cuisson...
2. On parle toujours de 1.6g de protéines au Kg, mais on sait tous très bien qu'en mangeant normalement on ne peut rentrer que 40/50gr de protéines => Tout ça pour vendre leurs merde de complément...
3. Comme dit au dessus, pendant 2 jours je mange a 1300 calories, nettement en de sous de 2k nécessaires, alors qu'avec le Coca j’étais plutôt autour de 1800, le probleme c'est que je devrai avoir faim, or non, c'est donc du bullshit...
4. On vous dit qu'une bouteille de Coca fait 750 calories, et vous vous dites probablement qu'en absorbant ça vous n'aurez plus faim, c'est quand même l’équivalent d'un Sandwitch => Bullshit again, depuis mes 20 ans j'en ai bu des tonnes, a aucun moment ça ne m'a coupé la faim, parce qu'un liquide désaltère, il comble pas la faim, donc 750 calories mon cul.
5. Avant hier j'avais presque 78Kg (plus proche de 77.5) après 2 jours de 1300 calories je ne pourrai prendre du poids, et bien si, ce matin 78.5Kg, serait ce le ventilo qui me soufflait trop fort dans le cul...
6. Pendant que d'autres sans faire du sport n'arrivent pas a prendre 1gr alors qu'ils absorbent 3K calories par jour, un trou noir dans le bide?, sinon je vois pas...
7. Si jusqu’à mes 40 ans tout ce que j'ai pu lire était vrai je ressemblerai probablement a un éléphant or j'ai une bien meilleure condition physique que des gens plus jeune que moi, de plus vieux j'en parle même pas.
8. Si tout ça était si nocif alors dans certains rayons il y aurait des têtes de mort a l'entrée.
9. Ils ont besoin de vous en vie, mort vous ne servez a rien.
10. Peser et compter les saloperies comme dirait Hell, autant se jeter sous le pont.
Conclusion: Comprenez pas mal ce que je dis, il y a bien des aliments meilleur que d'autres, mais les calories tout ça, c'est de la theorie qui fait pshit en pratique, Genesis est végétarien, y a quasi 0 calories et protéines dedans, pourtant il a bien pris 20Kg et du muscle, le ventilo lui a soufflé dans le cul aussi? ^^
Mangez relativement bien, si vous avez envie d'une barre de chocolat prenez la, mais faites surtout du sport et ne vous en faites pas.
PS: J'ai peut être pris 0.5Kg de muscle en une nuit => mais la il faut beaucoup de preuve, je ne sens aucune différence ^^
8. Si tout ça était si nocif alors dans certains rayons il y aurait des têtes de mort a l'entrée.
9. Ils ont besoin de vous en vie, mort vous ne servez a rien.
Non, les Soda/Cola c'est vraiment de la merde, ça tue à petit feu, c'est tout, avec ton raisonnement, les lobbys du tabac n'existeraient pas. Eux aussi ont besoin de nous en vie, sauf que la clope tue.
Mon poste est en défense,
J'arrête des balles pour toi
Si j'donne peu d'amour aux autres,
C'est que j'le garde pour toi
Gardien de ton coeur, comme joueur de Chelsea
C'est mon côté Courtois
Tu n'as pas lu la conclusion, "il y a bien des aliments meilleur que d'autres", c'est a dire il ne faut pas abuser des choses mauvaises, mais les calories tout ça, c'est de la theorie qui ne marche juste pas.
Pain de mie 100gr => 270 calories
Pain normal 100gr => 260 calories
Pain complet 100 gr => 250 calories
C’est clair qu'en prenant le complet je sauve ma vie, et dire que je mange a peine 50gr/jour...
La calorie ne fait pas tout. Sinon autant boire un verre d'huile au ptit déj et c'est parti :P
Déjà la sensation de satiété vient des fibres mais si tu te charges en calories tu vas finir par l'avoir en fat.
Citation:
Si tout ça était si nocif alors dans certains rayons il y aurait des têtes de mort a l'entrée
Les industriels n'ont pas en objectif ni obligation la santé du consommateur.
Ce qui va compter c'est même pas le délire de manger équilibré, c'est mangé ce que ton corps à besoin en fonction de qui tu es. Certains n'ont pas par exemple la capacité de manger du laitier sans être malade.
Et le régime végétarien faut pas croire,c'est très riche si tu sais t'y prendre. Après le gars qui achète des saloperies indus vegan tant pis pour lui :P
C'est pas mal Dark Souls 2...et Dragon Quest XI aussi :P
Non mais les gars si vous focus sur "Coca c'est pas bien" en occultant les autres incohérences, vous donnez pas du votre ^^
Je pense que tout le monde sait que "Coca c’est pas bien" que "chocolat c'est pas bien" de la a garantir qu'un verre et 4 carré de chocolat tue a coup sur, j'irai pas jusqu’à la.
Mon grand père buvait du Coca et mangeait du chocolat et il est mort a 90 ans.
Il en a juste pas abusé, c'est pas plus compliqué que ça.
Maintenant si quelqu'un n'y touche pas du tout et compte aller jusqu’à 100 ans peut être? ^^
Je pense que tu devrais souffler un peu nexy et repenser à ça calmement, parce que dans ce que je vois tu fais des conclusions hâtives et balances des informations erronées.
Rien que ça :
Citation:
1. Un jaune d’œuf cru => prés de 400 calories... => Un œuf au plat => 100 calories...
Je ne sais pas d'où tu sors ces chiffres mais soit c'était mal dit soit tu as mal lu. Les 400 Kcal sont probablement pour 100g de jaune d'oeuf et non pas pour un jaune d'oeuf. Un oeuf de poule entier ça ne pèse déjà pas 100g, alors un jaune d'oeuf t'imagine ^^
Je ne vais pas reprendre point par point, mais tu fais des conclusions sur une base extrêmement faible, sans prendre en compte que des infos pourrait t'avoir échappé et sur un échantillon très réduit, c'est franchement pas la bonne méthode d'analyse sans vouloir t'offenser ^^
Le mieux serait de te renseigner auprès de spécialistes de la nutrition et/ou du sport.
Ca me fait penser au film que j'ai maté hier soir : le dernier Cronenberg. Autant parce qu'il est lui aussi "particulier" mais surtout en terme d'organe XD .
Mais oui, je crois qu'il y a consensus dans le milieu médical pour dire que les sucres rapides sont à bannir le plus possible et quand tu te tapes une bouteille de coca à 750kcal, c'est 750kcal de caca car tu n'as aucun apport nutritionnel un tant soit peu positif pour l'organisme là-dedans, en gros ^^'.
Et à terme, une consommation trop riche en sucres rapides ça augmente sérieusement le risque de plusieurs maladies que personne ne souhaite avoir.
J'aime le coca, m'en passer totalement c'est compliqué, mais j'en prends juste une ou deux gorgés le soir après le souper pour mon confort digestif, ma bouteille de 250cl me faisant au final 3 jours.
J'ai aussi beaucoup de mal à boire du café sans sucre, mais j'essaie d'en mettre le moins possible.
Le soucis aussi c'est qu'il faut être vigilent quand on achète des conserves, même des aliments nature non préparés comme de simples petits pois carottes car on se rend compte qu'ils en rajoutent parfois à l'intérieur alors que ce n'est absolument pas nécessaire. Je lis toujours attentivement les étiquettes.
"Il n'est pas nécessaire d'éteindre la lumière de l'autre pour que brille la nôtre"
Euuuh, si tu bois un petit verre de Coca par jour, ta bouteille de 2,5 L doit te faire 10 jours, loul... ^^
Mon poste est en défense,
J'arrête des balles pour toi
Si j'donne peu d'amour aux autres,
C'est que j'le garde pour toi
Gardien de ton coeur, comme joueur de Chelsea
C'est mon côté Courtois
ca depend le verre
Même pas ! Puisqu'une ou deux gorgées !!! Donc le verre est petit ! :)
Mon poste est en défense,
J'arrête des balles pour toi
Si j'donne peu d'amour aux autres,
C'est que j'le garde pour toi
Gardien de ton coeur, comme joueur de Chelsea
C'est mon côté Courtois
Il est vrai que j'ai pris les choses trop au sérieux, beaucoup trop, au point d'en avoir des doutes, comme la nuit porte conseil j'en ai conclu que tout ça c'est de la MERDE, et je vais vous dire pourquoi.
1. Un jaune d’œuf cru => prés de 400 calories... => Un œuf au plat => 100 calories...
Qu'est ce qui s'est passé, dans un œuf au plat y a bien du jaune d’œuf, il s'est pourtant pas évaporé a la cuisson...
2. On parle toujours de 1.6g de protéines au Kg, mais on sait tous très bien qu'en mangeant normalement on ne peut rentrer que 40/50gr de protéines => Tout ça pour vendre leurs merde de complément...
3. Comme dit au dessus, pendant 2 jours je mange a 1300 calories, nettement en de sous de 2k nécessaires, alors qu'avec le Coca j’étais plutôt autour de 1800, le probleme c'est que je devrai avoir faim, or non, c'est donc du bullshit...
4. On vous dit qu'une bouteille de Coca fait 750 calories, et vous vous dites probablement qu'en absorbant ça vous n'aurez plus faim, c'est quand même l’équivalent d'un Sandwitch => Bullshit again, depuis mes 20 ans j'en ai bu des tonnes, a aucun moment ça ne m'a coupé la faim, parce qu'un liquide désaltère, il comble pas la faim, donc 750 calories mon cul.
5. Avant hier j'avais presque 78Kg (plus proche de 77.5) après 2 jours de 1300 calories je ne pourrai prendre du poids, et bien si, ce matin 78.5Kg, serait ce le ventilo qui me soufflait trop fort dans le cul...
6. Pendant que d'autres sans faire du sport n'arrivent pas a prendre 1gr alors qu'ils absorbent 3K calories par jour, un trou noir dans le bide?, sinon je vois pas...
7. Si jusqu’à mes 40 ans tout ce que j'ai pu lire était vrai je ressemblerai probablement a un éléphant or j'ai une bien meilleure condition physique que des gens plus jeune que moi, de plus vieux j'en parle même pas.
8. Si tout ça était si nocif alors dans certains rayons il y aurait des têtes de mort a l'entrée.
9. Ils ont besoin de vous en vie, mort vous ne servez a rien.
10. Peser et compter les saloperies comme dirait Hell, autant se jeter sous le pont.
Conclusion: Comprenez pas mal ce que je dis, il y a bien des aliments meilleur que d'autres, mais les calories tout ça, c'est de la theorie qui fait pshit en pratique, Genesis est végétarien, y a quasi 0 calories et protéines dedans, pourtant il a bien pris 20Kg et du muscle, le ventilo lui a soufflé dans le cul aussi? ^^
Mangez relativement bien, si vous avez envie d'une barre de chocolat prenez la, mais faites surtout du sport et ne vous en faites pas.
PS: J'ai peut être pris 0.5Kg de muscle en une nuit => mais la il faut beaucoup de preuve, je ne sens aucune différence ^^
Non, les Soda/Cola c'est vraiment de la merde, ça tue à petit feu, c'est tout, avec ton raisonnement, les lobbys du tabac n'existeraient pas. Eux aussi ont besoin de nous en vie, sauf que la clope tue.
Mon poste est en défense,
J'arrête des balles pour toi
Si j'donne peu d'amour aux autres,
C'est que j'le garde pour toi
Gardien de ton coeur, comme joueur de Chelsea
C'est mon côté Courtois
Tu n'as pas lu la conclusion, "il y a bien des aliments meilleur que d'autres", c'est a dire il ne faut pas abuser des choses mauvaises, mais les calories tout ça, c'est de la theorie qui ne marche juste pas.
Pain de mie 100gr => 270 calories
Pain normal 100gr => 260 calories
Pain complet 100 gr => 250 calories
C’est clair qu'en prenant le complet je sauve ma vie, et dire que je mange a peine 50gr/jour...
La calorie ne fait pas tout. Sinon autant boire un verre d'huile au ptit déj et c'est parti :P
Déjà la sensation de satiété vient des fibres mais si tu te charges en calories tu vas finir par l'avoir en fat.
Les industriels n'ont pas en objectif ni obligation la santé du consommateur.
Ce qui va compter c'est même pas le délire de manger équilibré, c'est mangé ce que ton corps à besoin en fonction de qui tu es. Certains n'ont pas par exemple la capacité de manger du laitier sans être malade.
Et le régime végétarien faut pas croire,c'est très riche si tu sais t'y prendre. Après le gars qui achète des saloperies indus vegan tant pis pour lui :P
C'est pas mal Dark Souls 2...et Dragon Quest XI aussi :P
Non mais les gars si vous focus sur "Coca c'est pas bien" en occultant les autres incohérences, vous donnez pas du votre ^^
Je pense que tout le monde sait que "Coca c’est pas bien" que "chocolat c'est pas bien" de la a garantir qu'un verre et 4 carré de chocolat tue a coup sur, j'irai pas jusqu’à la.
Mon grand père buvait du Coca et mangeait du chocolat et il est mort a 90 ans.
Il en a juste pas abusé, c'est pas plus compliqué que ça.
Maintenant si quelqu'un n'y touche pas du tout et compte aller jusqu’à 100 ans peut être? ^^
Je pense que tu devrais souffler un peu nexy et repenser à ça calmement, parce que dans ce que je vois tu fais des conclusions hâtives et balances des informations erronées.
Rien que ça :
Puis 1300 Kcal tout en faisant du sport c'est vraiment très peu. Tu devrais calculer ton métabolisme pour connaître tes besoins, tiens : https://www.calculersonimc.fr/autres-calculs/metabolisme-de-base.html
Je ne vais pas reprendre point par point, mais tu fais des conclusions sur une base extrêmement faible, sans prendre en compte que des infos pourrait t'avoir échappé et sur un échantillon très réduit, c'est franchement pas la bonne méthode d'analyse sans vouloir t'offenser ^^
Le mieux serait de te renseigner auprès de spécialistes de la nutrition et/ou du sport.